Abraham – Hicks tanításai szerint pl.a bőség eléréséhez, nem egy konkrét technika a legfontosabb, hanem az érzelmi állapotod.

A cél, hogy örömteli, könnyed, bőséggel teli rezgést tarts fenn, mert csak így tudod beengedni a vágyott gazdagságot.
A leghatékonyabb módszerek a bőség rezgésének aktiválására:
Vizualizáció

– Képzeld el élénken, hogy már rendelkezel azzal a bőséggel, amit szeretnél.
– Éld át az érzést: Mit csinálnál? Hogyan éreznéd magad?
– Ne erőlködj, csak engedd, hogy jó érzéseket keltsen benned a gondolat.
Virtuális Bevásárlás
– Minden nap „elköltesz” pl.20.000 forintot néhányszor képzeletben.
– Képzeld el, hogy bőségesen vásárolsz, és élvezd a folyamatot!
Naplózás

– Írd le a naplódban úgy, mintha már megvalósult volna a vágyad.
– Példa: „Olyan csodálatos érzés, hogy most már könnyedén és örömmel áramlik hozzám a pénz! Annyira hálás vagyok, hogy bőség vesz körül minden szinten.”
Pozitív Szavak és Hála
– Mondd ki magadban vagy hangosan, milyen bőség már most is jelen van az életedben.
– Példa: „Annyi mindenem van, amit szeretek! Annyira élvezem ezt a jólétet!”
Megkönnyebbülés és Jó Érzésű Gondolatok

– Ha a pénz gondolata nehézséget vagy hiányérzetet kelt benned, változtass a fókuszodon.
– Mondj ki egy fokozatosan javuló gondolatokat:
„Lehet, hogy eddig nem láttam a bőség bizonyítékait, de most kezdem észrevenni őket.”
“Könnyű kijönni ebből a helyzetből, mindenre van megoldás.”
“Fogok rá találni megoldást.”
“Mostantól nyitottá valók az új ötletekre.”
“A bőség könnyen ármlik az életmbe….”
A Lényeg:
Nem az a fontos, hogy milyen technikát használsz, hanem hogy jól érezd magad közben!
A gazdagság nem „jön” – már ott van a rezgésekben, csak össze kell hangolódnod vele.

Ernest Hemingway egyszer azt mondta:

A legsötétebb pillanatainkban nem megoldásokra vagy tanácsokra van szükségünk. Amit igazán keresünk, az az emberi kapcsolódás – egy csendes jelenlét, egy gyengéd érintés. Ezek az apró gesztusok tartanak meg, amikor az élet terhe elviselhetetlennek tűnik.

Kérlek, ne próbálj meg megjavítani. Ne akard átvenni a fájdalmamat, és ne űzd el a sötétségemet. Csak legyél mellettem, miközben megküzdök a saját viharaimmal. Légy az a biztos pont, amelyhez nyúlhatok, miközben igyekszem rátalálni az utamra.
A fájdalmam az én terhem, a h

arcaim az én küzdelmeim. De a jelenléted arra emlékeztet, hogy nem vagyok egyedül ebben a végtelennek és olykor félelmetesnek tűnő világban.
Csendes, de annál erősebb üzenet ez: hogy szerethető vagyok, még akkor is, ha összetörtnek érzem magam.
Amikor eltévedek a sötétségben, itt leszel velem? Nem mint megmentő, hanem mint társ. Fogd a kezem, maradj velem, míg felkel a hajnal, és emlékeztess arra, hogy elég erős vagyok.
A csendes támogatásod a legnagyobb ajándék, amit adhatsz. Ez a szeretet segít, hogy újra rátaláljak önmagamra, még akkor is, ha pillanatokra elfelejteném, ki vagyok.

Magas rezgésszint jelei:

1. Az emberek megbámulnak.
2. A gyerekek kedvelnek téged.
3. Az állatok biztonságban érzik magukat a közeledben.
4. Az idegenek elmesélik neked az életük történetét.
5. A szoba energiája megváltozik, amikor belépsz.

6. Bosszantod a toxikus embereket azzal, hogy hiteles vagy.
7. Az emberek irigyek rád, és nem tudod, miért.
8. Az univerzum számokon és álmokon keresztül szól hozzád.
9. Olyan embereket vonzol, akik traumatizáltak, hogy segíts rajtuk.
10. Megálmodod a jövőt .